Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Tarnów. Strażnicy miejscy nauczą tarnowianki samoobrony. Kursy z udziałem mistrza karate są bezpłatne!

Paulina Marcinek-Kozioł
Paulina Marcinek-Kozioł
Po kilkuletniej przerwie strażnicy miejscy w Tarnowie wracają do organizowania popularnych, bezpłatnych zajęć samoobrony dla kobiet. Spotkania będą odbywały się w Pałacu Młodzieży, a zapisy już się rozpoczęły.

Kurs samoobrony wraca po pandemicznej przerwie

Do tej pory tarnowscy strażnicy miejscy zorganizowali cztery edycje spotkań podczas, których panie poznawały techniki samoobrony. Zajęcia cieszyły się sporym zainteresowaniem, ale przerwała je pandemia koronawirusa. Straż Miejska w Tarnowie wspólnie z Pałacem Młodzieży wznawia teraz zajęcia, o które pyta sporo tarnowianek.

- Wiemy, że kursy samoobrony paniom się przydają. Jedna z uczestniczek poprzednich zajęć, gdy została zaatakowana przez napastnika, uprzedziła go, że uczestniczyła w kursie, a ten się wystraszył i uciekł – opowiada Jerzy Kosiba, dyrektor Pałacu Młodzieży w Tarnowie

Zajęcia z samoobrony ze Strażą Miejską w Tarnowie

Zajęcia będzie prowadził Janusz Wdowiak, który jest strażnikiem miejskim i jednocześnie prezesem Tarnowskiego Klubu Karate.

Panie podczas zajęć poznają proste, najbardziej przydatne elementy jeśli chodzi o sztukę samoobrony połączonej z elementami karate. Dowiedzą się też jak przedmioty z codziennego życia można wykorzystać w samoobronie np. długopis czy parasol

- Panie będą mogły podnieść swoją sprawność fizyczną, a przede wszystkim poczuć się bezpieczniej. Powiemy tarnowiankom jak się zachować w miejscach gdzie jest ciemno, gdy na przykład wchodzimy do klatki schodowej, czy w bramę i jakie niebezpieczeństwo może na nie czyhać– podkreśla sensei Janusz Wdowiak 3 dan.

Zapisy już trwają, warto się pospieszyć, bo miejsca szybko się zapełniają. Zajęcia zaplanowano we wtorki i czwartki, przez pięć tygodni od godz. 9 do 10 w odnowionej sali judo w Pałacu Młodzieży.

Pierwsze spotkanie odbędzie się 25 października. Zapisy pod numerem telefonu 696 058 921 w godz. 8-15. By wziąć udział trzeba być osobą pełnoletnią.

- Jeśli będzie duże zainteresowanie chętnie zorganizujemy kolejne zajęcia - zapewnia Krzysztof Tomasik, komendant Straży Miejskiej w Tarnowie

Zakaz handlu w niedzielę. Solidarność chce zaostrzenia przepisów

od 16 lat

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wideo
Wróć na tarnow.naszemiasto.pl Nasze Miasto