Jak rozpoznać wtórne utonięcie? Obserwuj uważnie dziecko, które zachłysnęło się wodą!
Suche utonięcie oraz wtórne utonięcie to zjawiska, z którymi najczęściej mamy do czynienia latem, kiedy pogoda sprzyja kąpielom w basenach i na kąpieliskach....
Jak się pozbyć wody w uchu? Potrzebujesz tylko 3 rzeczy. Lekarze podpowiadają
Wypoczynek nad wodą czasami wiąże się z nieprzyjemnymi konsekwencjami. Jedną z nich jest woda w uchu. Chcąc szybko się jej pozbyć, wkładamy do uszu palce czy...
Stroje kąpielowe i bikini na sezon 2023. Sprawdź, co jest modne tego lata!
Stroje kąpielowe, w tym bikini, to nieodzowny element letniego wypoczynku nad jeziorem i morzem. Powinny być przede wszystkim wygodne, ale warto również zwrócić...
Jabłońska: Dziś jestem bardziej świadomą zawodniczką
Igrzyska Paraolimpijskie. Rozmowa z Oliwią Jabłońską, dwukrotną medalistką igrzysk paraolimpijskich w pływaniu, która w Tokio chce zdobyć swój pierwszy złoty...
Pięć najzdrowszych sportów według naukowców? Nie zgadniecie! [ZDJĘCIA]
Bieganie czy siłownia? Jak się okazuje - ani jedno ani drugie. Naukowcy z Harvardu wiedzą już, jakie dyscypliny sportowe najlepiej działają na nasze ciała....
Pływanie. Brązowy medal Wojciecha Wojdaka w mistrzostwach świata w Windsor
20-letni Wojciech Wojdak, zawodnik Unii Oświęcim rodem z Maszkienic, a trenujący już w Brzesku pod okiem Marcina Kacera, zdobył brązowy medal w mistrzostwach...
Pływanie. Wojciech Wojdak czwarty w MŚ w Windsor na 400 m stylem dowolnym
Wojciech Wojdak, zawodnik Unii Oświęcim rodem z Maszkienic, w pierwszym swoim występie w mistrzostwach świata na krótkim basenie w kanadyjskim Windsor, zajął 4....
Netanya/Oświęcim.: Pilne – Drugi finał Wojtka Wojdaka w ME w Izraelu
Wspaniała wieści docierają z Izraela z mistrzostw Europy w pływaniu na krótkim basenie, gdzie reprezentujący Unię Oświęcim Wojciech Wojdak zakwalifikował się po...
Dzisiaj każdy chciałby być na ich miejscu [ZDJĘCIA]
Upały nie dają za wygraną. Jednym ze sposobów na poradzenie sobie z wysoką temperaturą jest wybranie się na basen.
Filip ma szansę na rehabilitację z delfinami w USA, brakuje tylko kilku tysięcy złotych
Filip Maliszewski cierpi na dziecięce porażenie mózgowe. Nie chodzi, ale mocno ćwiczy, by móc poruszać się samodzielnie. W rehabilitacji mogą mu pomóc zajęcia z...
Sukces tarnowskich pływaków!
Dawid Jurkiewicz osiągnął rekordy życiowe we wszystkich czterech startach i otrzymał medale: srebrne za 50 m motylkiem, 100 m i 200 m grzbietem oraz brąz za 50...
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Akademickie mistrzostwa w pływaniu [ZDJĘCIA]
Akademickie Mistrzostwa Tarnowa w pływaniu o Puchar JM Rektora PWSZ w Tarnowie.
Za darmo nauczą się pływać
Twoje dziecko nie potrafi pływać? Zapisz je na darmowy kurs organizowany przez miasto. Zajęcia rozpoczną się pod koniec marca. Zapisy w Tarnowskim Ośrodku...
Tarnów: basen przy ul. Piłsudskiego wciąż zamknięty
Stara część krytej pływalni przy ulicy Piłsudskiego wciąż zamknięta. Gdy obiekt w czerwcu oddawano do remontu, na czas połączenia z dobudowywanym aqua parkiem,...
Jaką fototapetę do kuchni wybrać?
Fototapeta może szybko odmienić wygląd wnętrza. Podpowiadamy, jak wybrać fototapetę do kuchni i jak ją przykleić do szafek, wyspy oraz ściany.
Remont w Tarnowie? Sprawdź najlepsze firmy
Zatrudnienie ekipy budowlanej to duże wyzwanie. Sprawdź listę najlepszych firm z Tarnowa. W ten sposób szybciej znajdziesz rozwiązanie. Możesz tu sprawdzić...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Trend z TikToka, który może prowadzić do głuchoty. Tak nie usuwaj woskowiny!
Chociaż uszy oczyszczają się same, to na TikToku pojawiło się mnóstwo filmów na temat samodzielnego usuwania woskowiny z uszu. Domowe sposoby proponowane przez...
Najpopularniejsze
Decathlon -10% na rowery z kodem!
Szukasz roweru idealnego? Użyj tego kodu i odbierz 10% zniżki w Decathlon!