![Masz ochotę na najlepsze lody bakaliowe? Zrób przepis na bazie śmietanki i ciesz się aksamitną konsystencją. Trudno przestać na jednej gałce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/25/6639f48097702_o_xsmall.jpg)
Apetyczne lody bakaliowe na wyciągnięcie ręki. Możesz je zrobić w domu
Domowe lody bakaliowe mogą być prawdziwym rarytasem. Szczególnie polecam wykorzystać takie bakalie, które są twoimi ulubionymi. Jeśli nie przepadasz za...
![Kto nie powinien jeść śliwek suszonych? Ich nadmiar może spowodować nie tylko biegunkę i ból brzucha](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f8/1b/657c55e5e0790_o_xsmall.jpg)
Komu szkodzą śliwki suszone? Zobacz, czy jesteś na tej liście
Suszone śliwki mają liczne właściwości zdrowotne i ich obecność w diecie jest bardzo pożądana, istnieje jednak kilka przeciwwskazań do ich spożycia. Choć...
![Co się stanie z twoim ciałem, gdy codziennie będziesz jeść rodzynki? Efekty zobaczysz m.in. na skórze. Sprawdź, czy rodzynki są zdrowe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/86/82/6564b2c29fdf8_o_xsmall.jpg)
Co się stanie z twoim ciałem, gdy codziennie będziesz jeść rodzynki? Oto efekty
Rodzynki sprawdzą się jako smaczna przekąska, a także dodatek do wielu dań. Sernik czy śledzie z rodzynkami są wprawdzie pyszne, ale wiele osób zastanawia się...
![Nalewka z suszonych rodzynek pomoże na niestrawność i nadciśnienie. Podajemy przepis na nalewkę rodzynkową. Doceń jej właściwości lecznicze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e2/1d/655cc2cd0d320_o_xsmall.jpg)
Smaczny trunek na niestrawność i nadciśnienie. Wypróbuj prosty przepis
Nalewka z rodzynek to leczniczy trunek, który można przygotować o każdej porze roku. Alkoholowy wyciąg z suszonych winogron jest polecany na objawy...
![Kto nie powinien jeść orzechów włoskich? To nie tylko alergicy i małe dzieci. Uważać powinny także osoby z niektórymi przewlekłymi chorobami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/24/63a04add8bf53_o_xsmall.jpg)
Komu szkodzi jedzenie orzechów włoskich? To nie tylko alergicy i małe dzieci
Orzechy włoskie to polski superfood, który jest szczególnie polecany osobom ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu, niedoborami magnezu i potasu oraz cierpiącym...
![To jedne z najzdrowszych orzechów. Sięgaj po nie codziennie, aby mieć zdrowe serce i dobrą pamięć. Oto korzyści z jedzenia orzechów włoskich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/26/65157eef22d0d_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto jeść te sezonowe owoce? Podziękuje ci twoje serce, mózg i żołądek
Właśnie dojrzewają i podobnie jak kasztany są symbolem jesieni. Z tą różnicą, że są smaczne i bardzo pożywne. Orzechy włoskie są jednymi z najzdrowszych...
![Fenomenalny mazurek czekoladowy. Pięknie wygląda i pysznie smakuje. Sprawdź przepis na najlepszy mazurek wielkanocny z polewą czekoladową](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e7/6a/6412d1f1cc69a_o_xsmall.jpg)
Fantastyczny mazurek czekoladowy. Pięknie wygląda i pysznie smakuje
Mazurek wielkanocny to tradycyjne i bardzo popularne ciasto na Wielkanoc. Można przygotować go na wiele sposobów. Proponuję sprawdzony przepis na mazurka...
![Bakalie – pyszne i kaloryczne. Suszone owoce mają mnóstwo zalet, ale nie można jeść ich bez umiaru. Komu mogą szczególnie szkodzić?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f2/61/61adcb6945ef1_o_xsmall.jpg)
Zdrowa bomba kaloryczna. Sprawdź, jakie słodkie tajemnice skrywają suszone owoce?
Suszone owoce to – obok orzechów – główny składnik bakalii. Są pożywnym źródłem wielu składników odżywczych. Jednak nie można jeść ich bez umiaru, bo większość...
![Tradycyjny keks do kawy. Wypróbuj przepis na wypiek, który zawsze się udaje. Oto pyszne i wilgotne ciasto z bakaliami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e1/d9/63807e52923dd_o_xsmall.jpg)
Przepis na keks, który zawsze się udaje! Wystarczy kilka składników
Pyszny, wilgotny keks to wyśmienite ciasto pełne bakalii. Można dodać do niego orzechy włoskie, żurawinę, rodzynki, suszone śliwki czy migdały. Jego...
![Bakalie, które poprawią twoje zdrowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2e/18/5458b6ac3dbf7_o_xsmall.jpg)
Bakalie, które poprawią twoje zdrowie
Wiesz, że warto jeść bakalie, ale zdarza ci się je zastępować czymś niezdrowym? Przypominamy, dlaczego dobrze sięgać po nie częściej?
![Bakalie – zdrowe słodycze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/01/9a/52e10ea337158_o_xsmall.jpg)
Bakalie – zdrowe słodycze
Słodycze nie cieszą się dobrą sławą – zwykle wspominamy o nich w kontekście tuczących produktów o niskiej wartości odżywczej. Inaczej sprawa przedstawia się w...
![Tradycyjne jagodzianki zrobisz bez problemu. Są pyszne i rozpływają się w ustach. Zdradzamy prosty przepis na pyszne i pulchne jagodzianki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/43/f4/66703be41bae3_o_xsmall.jpg)
Jagodzianki lepsze niż z cukierni. Pulchne, pyszne i łatwe do zrobienia
Masz ochotę na pyszne, pulchne jagodzianki? Nie musisz wydawać na nie fortuny w cukierni. Mam dla ciebie niezawodny przepis na ten pyszny wypiek. Na pewno z nim...
![Pestycydy w truskawkach. Te z bazaru wcale nie są zdrowsze od truskawek z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/78/7c/il20240614_850628873_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Truskawki z bazaru zdrowsze niż te z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu
Truskawki to jedne z najpopularniejszych w Polsce owoców. Przyznam, że co roku czekam z niecierpliwością na rozpoczęcie sezonu. Oczywiście najlepsze są te...
![Szybkie ciasto cytrynowe z borówkami. Zrobisz je w kwadrans i zachwycisz rodzinę. Ciasto z borówkami na kefirze jest cudownie wilgotne](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/78/7c/il20240614_850612145_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Szybkie ciasto cytrynowe z borówkami. Wilgotne i rozpływające się w ustach
Wilgotne i rozpływające się w ustach ciasto cytrynowe z borówkami to świetna propozycja na deser, spotkanie z przyjaciółmi czy rodzinną uroczystość. To prosty...
![Najprostsze ciasto jogurtowe z malinami. Zrobisz je w 10 minut, reszta to pieczenie. Idealne na piknik, uroczystości w szkole i przedszkolu](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/59/e9/il20240612_850319355_xsmall.jpg)
To pyszne ciasto z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera
To proste ciasto jogurtowe z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera. Wystarczy wymieszać rózgą, a potem wstawić do piekarnika. Ciasto...
![Nietrwałe owoce z lasu zamknij w butelce. Oczyszczą, odmłodzą i wzmocnią. Nalewka z poziomek łagodzi objawy anginy. Wypróbuj babciny przepis](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/62/2c/666853ee2a1f4_o_xsmall.jpg)
Nietrwałe owoce z lasu zamknij w butelce. Oczyszczą, odmłodzą i wzmocnią
Poziomki są skarbnicą witamin i antyoksydantów, czyli związków chroniących komórki i tkanki przed niszczeniem. Owoce te można jeść na surowo lub przygotować z...
![Pyszny murzynek z dżemem i orzechami. Wilgotne ciasto rozpływa się w ustach. Z tego przepisu nigdy nie wyjdzie zakalec](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/2f/71/il20240604_848937887_xsmall.jpg)
Przepyszny murzynek z dżemem jabłkowym. Rozpływa się w ustach
Murzynek to jedno z najprostszych i najsmaczniejszych ciast. Robię go zwykle wtedy, gdy nie mam dużo czasu na pieczenie. Przekażę ci sprawdzony przepis, z...
![Ciasto z czereśniami i budyniem. Niebo w ustach. Przepis na nieziemsko smaczne ciasto z kremem budyniowym i frużeliną z czereśni](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/f2/95/il20240610_849973887_xsmall.jpg)
Boskie ciasto z czereśniami i budyniem. Zapiszesz ten przepis do ulubionych
Delikatne kruche ciasto, słodki krem budyniowy i czereśnie to sposób na deser doskonały. Wypróbuj przepis na łatwe do zrobienia ciasto z czereśniami i budyniem....
![Boskie brownie z malinami. Wilgotne w środku i chrupiące z wierzchu. Przepis na najprostsze i najlepsze ciasto czekoladowe z malinami](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/77/37/il20240606_849252641_xsmall.jpg)
Wilgotne brownie z malinami. Spróbujesz i przepadniesz
Mocno czekoladowe, cudownie wilgotne ciasto, mięciutkie w środku i chrupiące na zewnątrz. Boskie brownie z malinami smakuje obłędnie i robi się je 20 minut. To...
![Najprostsze ciasto ucierane z truskawkami. Zawsze się udaje i pięknie wyrasta. Pachnie i smakuje obłędnie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e2/57/il20240521_846423039_xsmall.jpg)
Puszyste ciasto ucierane z truskawkami. Zjesz i się zakochasz
Mam dla ciebie przepis na doskonałe ciasto z truskawkami. Jest tak proste do zrobienia, że poradzi z nim sobie nawet dziecko. To ciasto ucierane zawsze wychodzi...
![Najlepsze ciasta na Dzień Dziecka jak znane batoniki. Tych 5 przepisów zachwycą twoje pociechy. Wyśmienite małe co nieco do kawy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a2/de/6659a94d0f698_o_xsmall.jpg)
Apetyczne ciasta na Dzień Dziecka smakujące jak batonik. Wybieraj spośród 5 przepisów
Szukasz pomysłu na pyszne ciasta na Dzień Dziecka, które smakiem przypominają popularne słodycze? Zachęcam cię do zrobienia 5 deserów, w tym bez pieczenia....
![Najlepszy czas na przyjmowanie leków na ciśnienie krwi. Tak możesz uniknąć zawału serca. Szykuje się rewolucja?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/d9/il20240531_848240487_xsmall.jpg)
Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia
Masz nadciśnienie i przyjmujesz leki? Pewnie czasami jest ci trudno utrzymać stałą porę zażywania tabletek. Jednak nowe badania wykazały, że przyjmowanie leków...