Sposoby na tłustą cerę. Sprawdź, jak ograniczyć błyszczenie się i przetłuszczanie skóry ze skutecznością potwierdzoną w badaniach

Regularnie oczyszczaj cerę

Czysta i zdrowa skóra wymaga regularnego oczyszczania. Dlatego mycie twarzy zalecane jest dwa razy dziennie, a dodatkowo po treningu lub innym intensywnym wysiłku. Preparat do oczyszczania cery powinien być delikatny (bez SLS, SLES, a najlepiej też innych siarczanów) – agresywne detergenty pobudzają bowiem pracę gruczołów łojowych. Niewskazane jest też używanie mydła w kostce, które ma odczyn zasadowy. Mycie twarzy można połączyć z uprzednim oczyszczaniem jej za pomocą mleczka albo olejku.