Naturalne napary na odporność. Zobacz, co pić, żeby wzmocnić organizm i zwiększyć ochronę przed infekcjami. Te zioła na wirusy są najlepsze

Herbatka z gojnika

Gojnik (Sideritis) to zioło znane z właściwości przeciwdrobnoustrojowych, w tym antywirusowych. Wspomaga układ odpornościowy i łagodzi stany zapalne, dzięki czemu wspiera także leczenie infekcji oddechowych. Działa skutecznie również w przypadku objawów alergicznych. Zalecana dawka herbatki z gojnika to 2-3 szkl. dziennie. Dobowa dawka, której nie należy przekraczać, to 12 g suchego ziela.