Modna dieta może prowadzić do tycia. Dowiedz się więcej, zanim wypróbujesz
Przy wyborze diety odchudzającej ważne jest nie tylko to, jak szybko odchudza. W rzeczywistości gwałtowna utrata wagi to gwarancja przyspieszonego efektu jojo....
Chcesz dietę za darmo? Jadłospis NFZ na nadwagę i otyłość wybrały tysiące Polaków
Dobrej diety szukamy zwłaszcza na wiosnę, a w serwisie Dieta NFZ można dostać ją całkiem za darmo. Z tej możliwości korzystają setki tysięcy Polaków, a...
Bardzo groźny i agresywny. Jak wykryć raka jąder?
Z danych gromadzonych w Krajowym Rejestrze Nowotworów wynika, że w 2020 r. na raka jądra zachorowało 1170 Polaków. Wśród wszystkich mężczyzn, którzy mierzą się...
Zdrowa jesień na talerzu z portalem Diety NFZ. 25 pomysłów na smaczne i zdrowe dania
E-book „Kuchenne Inspiracje z NFZ - Jesień” to propozycja dla każdego, kto szuka inspiracji na zdrowe i smaczne menu. Zebrane w nim zostały proste przepisy,...
Najlepsza dieta przy dnie moczanowej. Obniża poziom kwasu moczowego i łagodzi ból
Przyczyną rozwoju dny moczanowej jest zbyt wysoki poziom kwasu moczowego we krwi. Na taki stan ma jednak ogromny wpływ dieta i styl życia. Nie tylko zalecana do...
To menu obniża ciśnienie tętnicze. Wypróbuj jadłospis i przepisy diety DASH
Odchudzanie z jednoczesną kontrolą ciśnienia krwi i glikemii? To jak najbardziej możliwe z niskokaloryczną dietą DASH! Jest ona jedną z najlepszych diet...
Co pomaga w w walce ze stresem oksydacyjnym? Przeciwutleniacze na talerzu!
Zmęczenie, problemy z koncentracją, bóle głowy, spadek odporności? To mogą być objawy stresu oksydacyjnego. Zapobiegniesz mu zdrowo jedząc i ćwicząc.
Dieta, która usprawnia mózg. Po jakie produkty sięgać?
Czy można wspomóc mózg za pomocą odpowiedniego żywienia? Jak najbardziej, a sposobem na to jest dieta MIND – jadłospis opracowany przez naukowców zajmujących...
Na obniżenie ciśnienia i spadek wagi. To jedna z najzdrowszych diet na świecie
Co jeść, by chronić serce? Dieta DASH to wariacja na temat najzdrowszej na świecie diety śródziemnomorskiej. Obniża zbyt wysokie ciśnienie, ale pomaga też...
Łącz różne produkty białkowe! Zmniejszysz zagrożenie nadciśnieniem nawet o 50 procent
Zbyt wysokie ciśnienie krwi to główny czynnik rozwoju chorób serca, który może zwiększać ryzyko niedokrwiennego udaru mózgu aż 30 razy! W zapobieganiu...
Dieta DASH to 6 kroków do zdrowia. Oto najlepsze menu nie tylko przeciw nadciśnieniu
Dieta DASH to jedna z najlepszych diet na świecie. Od przeszło dekady zdobywa czołowe miejsca w rankingach takich jak ten przygotowywany co roku przez ekspertów...
Jakie są założenia diety DASH?
Dieta DASH nie jest dietą odchudzającą. Stosowanie się do jej wytycznych ma na celu poprawę stanu zdrowia. Zobacz, na co pomaga.
Kolejki NFZ w Tarnowie - terminy wizyt u lekarzy
Jak sprawdzić, gdzie są najkrótsze kolejki do lekarzy w Tarnowie? Mamy takie informacje. Gdy coś ci dolega, nie ma co zwlekać. Czasem wystarczy sprawdzić, gdzie...
Kolejki NFZ na tomografię emisyjną w Tarnowie
Szukasz najbliższego terminu na tomografię emisyjną na NFZ w Tarnowie? Sprawdź zestawienie miejsc, z którego będziesz wiedzieć, gdzie zrealizujesz świadczenie...
Terminy NFZ na terapię hiperbaryczną w Tarnowie
Jak długie są kolejki NFZ na terapię hiperbaryczną w Tarnowie? Zwykle termin wykonania określonego świadczenia jest odległy. Warto wtedy znać miejsca, gdzie...
Kolejki NFZ na badania genetyczne w Tarnowie
Jak długo trzeba czekać na badania genetyczne na NFZ w Tarnowie? Czasami zdarza się, że terminy są dosyć odległe. Dlatego warto sprawdzać, gdzie na NFZ uda się...
Terminy NFZ na leczenie aparatem ortodontycznym w Tarnowie
Jaki jest najbliższy termin na leczenie aparatem ortodontycznym na NFZ w Tarnowie? Wszyscy wiemy, że kolejki potrafią być długie. Sprawdź zestawienie, które...
Terminy NFZ na fizjoterapię domową w Tarnowie
Jakie są terminy NFZ na fizjoterapię domową w Tarnowie? Może się zdarzyć tak, że kolejka do wykonania świadczenia jest długa. Z tego względu warto znać miejsca,...
Kolejki NFZ na rezonans magnetyczny w Tarnowie
Szukasz najbliższego terminu na rezonans magnetyczny na NFZ w Tarnowie? Sprawdź zestawienie miejsc, z którego będziesz wiedzieć, gdzie zrealizujesz świadczenie...
Terminy NFZ na kolonoskopię w Tarnowie
Jak długie są kolejki NFZ na kolonoskopię w Tarnowie? Zwykle termin wykonania określonego świadczenia jest odległy. Warto wtedy znać miejsca, gdzie kolejka...
Terminy NFZ na tomografię komputerową w Tarnowie
Jaki jest najbliższy termin na tomografię komputerową na NFZ w Tarnowie? Wszyscy wiemy, że kolejki potrafią być długie. Sprawdź zestawienie, które...
Terminy NFZ na gastroskopię w Tarnowie
Jak długie są kolejki NFZ na gastroskopię w Tarnowie? Zwykle termin wykonania określonego świadczenia jest odległy. Warto wtedy znać miejsca, gdzie kolejka...