Jakie efekty daje spacerowanie z psem? Poznaj 7 zalet wyprowadzania pupila na spacer
Traktujesz spacery z psem jak obowiązek? Niesłusznie, bo wiele możesz na nich zyskać. Z codziennych wspólnych wyjść skorzystają przede wszystkim chorzy z...
Pogodna niedziela w Tarnowie. Wiele osób wybrało się na spacer lub na rower [ZDJĘCIA]
Zimna, ale pogodna niedziela sprawiła, że wielu mieszkańców Tarnowa skorzystało z okazji i wybrało się na spacer. Co niektórzy wyciągnęli też rowery z garaży i...
Tarnów. Wyszli na dach teatru, żeby pospacerować boso po śniegu [ZDJĘCIA]
Oprócz morsowania i górskich, zimowych wycieczek w szortach, istnieje bezpieczny sposób na podniesienie odporności. Kilka minut dreptania po śniegu gołą stopą,...
Weekendowy spacer po Krakowie. Klasztor na Bielanach [ZDJĘCIA]
Szukasz pomysłu na interesujący spacer? Klasztor kamedułów na Bielanach to jedno z najciekawszych i zarazem najbardziej tajemniczych miejsc w Krakowie. Sami się...
Zmniejszy wzdęcia, pomoże zrobić kupę. Zrób ten tani, leczniczy trunek
Na wzdęcia, niestrawność i zgagę wypróbuj nalewkę z arcydzięgla. Ten tani i skuteczny trunek to naturalny lek także na bezsenność, przeziębienie i zaburzenia...
Tak obchodzono Dzień Świadomości Autyzmu w Tarnowie
Drugiego kwietnia przypada Światowy Dzień Świadomości Autyzmu. We wtorek(16 kwietnia) w Sali Koncertowej Zespołu Szkół Muzycznych w Tarnowie, odbył się koncert,...
Do "wyczynu społecznego" Henryka Łabędzia dołączył... Jakub Kwaśny
W centrum Tarnowa odbyła się akcja sadzenia roślin w ramach "wiosennego wyczynu społecznego". Za organizacją wydarzenia, które odbyło się w sobotę (13 kwietnia)...
Młodzi akordeoniści ze Śląska wystąpili w koncertem w Tarnowie
Studenci Akademii Muzycznej im. Karola Szymanowskiego w Katowicach wystąpili na scenie Zespołu szkół Muzycznych w Tarnowie. Akordeonowy koncert odbył się w...
W Tarnowie upamiętnili 14. rocznicę katastrofy smoleńskiej
W środę (10 kwietnia) o godzinie 17:30 na Placu Ofiar Katynia w Tarnowie odbyła się uroczystość upamiętniająca katastrofę smoleńską sprzed 14 lat. Zebrani...
Łagodzi stres i ból, zmniejsza objawy depresji. Ten darmowy „lek” masz w zasięgu ręki
To nie seks ani żadne zioła, które możesz nazbierać w lesie. Ten „lek” masz pod ręką zawsze i możesz go wykorzystać wszędzie, oczywiście za obopólną zgodą....
Taneczny performance w Pałacyku Strzeleckim. Zatańczyli "Kantor Tango"
W 109. rocznicę urodzin Tadeusza Kantora, pochodzący z Linzu Monika Leisch-Kiesl i Joachim Leisch - tancerze tango argentino zaprezentowali „Kantor Tango” –...
Komitet TAK dla Tarnowa marszem przez Starówkę zachęcał do wyborczej frekwencji
Komitet Wyborczy Tak dla Tarnowa zorganizował w środę (3 kwietnia) po południu przemarsz ulicami Starówki, starając się zmobilizować mieszkańców miasta do...
Trawienie, lepsze krążenie i stres. Na co jeszcze pomaga to cudowne ziele?
Na niestrawność, zaparcia, wzdęcia stany lękowe i odporność. Anielskie ziele uspokoi fizycznie i psychicznie. W stanach wyczerpania nerwowego wspomoże cię...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Lany poniedziałek na tarnowskich osiedlach. Woda lała się strumieniami. Mamy zdjęcia!
Ładna pogoda sprzyjała w Poniedziałek Wielkanocny podtrzymywaniu tradycji śmigusa-dyngusa. W Tarnowie bitwy wodne toczyły się na osiedlu Jasna, Niepodległości i...
W tarnowskich kościołach powstały niezwykłe Groby Pańskie
Groby Pańskie to wyjątkowe miejsca, przed którymi wierni trwają w zadumie i modlitwie. Wyglądają jak niezwykłe ołtarze bądź kaplice, w których umieszcza się...
Z koszyczkami w tarnowskich kościołach i nie tylko. Tak święcono pokarmy w Tarnowie!
Mieszkańcy Tarnowa zgodnie z tradycją w Wielką Sobotę uczestniczyli w święceniu pokarmów. Z udekorowanymi koszykami pojawiali się od rana w tarnowskich...
W wieczornej Drodze Krzyżowej ulicami Tarnowa wziął udział tłum mieszkańców
Nabożeństwo Drogi Krzyżowej ulicami Starówki ma w Tarnowie wieloletnią tradycję. W środowy (27 marca) wieczór poprzedzający Triduum Paschalne wziął w nim udział...
Koncert charytatywny dla 11-letniego Kacpra z Tarnowa
Na scenie Sali koncertowej Zespołu Szkół Muzycznych odbył się koncert charytatywny z cyklu "Integracja rodzi się w sercu". Tym razem zbierano datki na pomoc w...
Owacja na stojąco w tarnowskim teatrze po premierze sztuki Moliera
Na dużej scenie Teatru im. L. Solskiego obyła się premiera najgłośniejszej sztuki Moliera "Tartuffe albo Szalbierz" w reżyserii Bogdana Toszy. Spektakl bardzo...
Te KOMENDY powinien znać pies KAŻDEJ RASY!
Jakiej komendy nauczyć psa jako pierwszej? Jak sprawić, aby pies mnie słuchał? W jaki sposób trenować z psem, aby był grzeczny i ułożony? - każdy właściciel psa...
Tarnowskie Centrum Dialogu w dawnym pałacu ślubów. Zdjęcia z otwarcia!
Zakończył się remont willi "Goldmanówka" w Gumniskach. Budynek został zaadaptowany na Tarnowskie Centrum Dialogu. W piątek (22 marca) odbyło się oficjalne...